美容 その食事大丈夫？糖化による肌トラブルを改善する食事とスキンケア
肌のくすみやシワ、たるみなどの肌トラブルに悩んでいませんか？ その原因は、体内で起こる「糖化」かもしれません。 糖化により肌のコラーゲンが劣化し、肌トラブルを引き起こすのです。食事の改善とスキンケアで、糖化を防ぎ、内側から美肌を目指しましょ...
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美容 肌の老化は糖化が原因？肌トラブルを改善して年齢に負けないハリ肌へ
「最近、肌のくすみが気になる」「シワやたるみが増えてきた」と感じていませんか？ その原因は、体内で起こる「糖化」かもしれません。 糖化は、肌のコラーゲンを劣化させ、シミ・シワ・たるみなどの肌トラブルを引き起こします。さらに、全身の老化にも関...
美容 ファスティングで酵素ドリンクは意味ないの？メリットや効果を徹底解説
最近、美容や健康のためにファスティングに興味がある女子が増えています。 でも、「酵素ドリンクって意味ないんじゃない？」「効果があるの？」って疑問に思っている人も多いはず。 そこで今回は、ファスティングと酵素ドリンクの関係を徹底解説！ 効果や...